Har du ondt i ryggen?

UDGIVELSESDATO 10-04-2015
FORFATTER Ronald Fohlmann
ISBN 9788793270985
FILSTØRRELSE 10,57 MB
FILNAVN Har du ondt i ryggen?.pdf
Defalske9ere.dk Har du ondt i ryggen? Image
På et eller andet tidspunkt vil de fleste mennesker få rygsmerter. Hver 10. dansker – i alle aldre og begge køn – har konstant besvær med deres ryg.Er du en af dem, så er bogen for dig. Den er skrevet i dybtgående, men letlæste afsnit, der alle er ledsaget af oplysende illustrationer.Du får bl.a. svar på disse spørgsmål:HVEM har ondt i ryggen?HVOR i ryggen udløses smerterne?HVORFOR opstår smerterne?HVAD sker der, når ryggen gør ondt?HVORLEDES kan du selv gøre en indsats for at afhjælpe dine smerter og forebygge tilbagefald?Uddrag af bogenMange rygpatienter har en så dårlig ryg, at de har måttet foretage en gennemgribende omlægning af deres tilværelse med hensyn til arbejde og indskrænkning i fritidsaktiviteter eller endog tidlig fratræden fra arbejdsmarkedet.Rygsygdom udgør næsten 15 % af langtidssygemeldingerne og mere end 10 % af førtidspensionerne, og udgifterne forbundet hermed udgør den næststørste post på sundhedsbudgettet, kun overgået af udgifter til psykisk sygdom.På grund af de økonomiske, samfundsmæssige og helbredsmæssige konsekvenser af rygsmerter gøres der derfor en stor forebyggende indsats med rygvenlige stole, indstillelige arbejdsborde, bedre løftegrej i industrien og i plejesektoren, bedre rygbehandlinger og rygskoler.Men endnu ikke med den helt store og forventede virkning, og måske fordi de forskellige tiltag overvejende bygger på det synspunkt, at vi bruger vores ryg ”forkert” med tunge eller skæve løft, at vi bevæger os for lidt, sidder for meget eller bruger vores ryg ensidigt i længere tid. Imidlertid er der andre om ikke udløsende, men disponerende årsager til ryggener, fx stress.Om forfatterenRonald Fohlmann (f. 1934) blev uddannet kiropraktor i USA og har de sidste 25 år drevet klinik med sin søn (www.kiropraktor-esbjerg.dk). Han har tidligere skrevet Pas på ryggen, Bevæg dig sund, Hvad er kiropraktik?, Kiropraktik får fodfæste og Velvære og bevægelsesglæde.
DOWNLOAD
LÆS ONLINE

Har du ondt i ryggen? er en god bog. Denne bog er skrevet af forfatter Ronald Fohlmann. På vores hjemmeside defalske9ere.dk kan du læse Ronald Fohlmann bog online og også downloade det gratis!

ØVELSER MOD AKUT HOLD I RYGGEN - Aalborg Rygklinik

Hvis du har behov for det, kan du tage smertestillende håndkøbsmedicin, de første par dage. Hvordan er fremtidsudsigterne? De fleste, der får ondt i ryggen, oplever en markant bedring inden for de første uger, men det er ikke usædvanligt at have lettere gener fra ryggen gennem nogle måneder.

Ondt i ryggen/nakken - Nørrebro Fysioterapi og ...

Smerter i ryggen er meget almindeligt. 60-80 % af befolkningen får ondt i ryggen en eller flere gange i livet. Over en 12 måneders periode har ca. halvdelen af befolkningen haft rygsmerter, og til enhver tid angiver 8-15 %, at de har ondt i ryggen. Rygsmerter er en folkesygdom. Rygsmerter kan være akutte eller kroniske.

RELATEREDE BØGER

Manden på Naur Kampens maal
Æbletræet og andre historier
Digte 1977
Min ungdoms labyrint
Italian Phrasebook & Dictionary
Sultan Saladin
Min barndom i 50’erne
Josef Ernæreren
Lykke
IZOLA #2: Kampen for Valianien
Culture Smart Peru
Pyrenees, Costa Brava, Basque Country, Navarre, Aragon, Andorra, Catalonia
Cash
Camgirl - Une nouvelle érotique
Nostromo
Et spinkelt håb
My Little Pony - Pinkie Pie og ponyrockfesten
En sikker havn
Stemmer der dræber
Hemliga trean och blåbärsmysteriet